生理前の情緒不安定。女性が悩む8つの症状と改善方法について。

生理前になると、自分でも気づかぬうちに「情緒不安定」になる女性が多いと言われます。最近では「PMS(生理前症候群)」という症状として知られるようになってきました。生理はそれでなくても気が滅入るもの。このサイトでは、生理前の情緒不安定の中でも特に女性が悩む8つの症状と改善方法についてご紹介します。

PMDD(月経前不快気分障害)とは?~その原因と対処法について

      2017/05/02

生理前になると頭痛やイライラ、情緒不安定になるといった症状に悩まされる女性が多いと言われます。

こういった症状はPMS=月経前症候群と呼ばれ、女性の8割がいずれかの症状を訴えると言われています。

一方、PMSよりも精神的な症状が重い症状はPMDD=月経前不快気分障害と呼ばれ、日常生活が困難になってしまうような重い症状を発症してしまいます。

PMDDとはどういった症状で、どのような治療をするのかを紹介します。

pmdd

◆PMSよりもやっかい?PMDDとは

PMSは身体的、精神的な症状が現れることに対して、PMDDは精神的な症状が重いといった特徴があります。

症状としては、

 死にたくなる
 極度な不安感
 涙が止まらなくなる

といった症状が現れ、自分で制御することが難しくなっています。

PMDDを発症する確率は、女性の5%と少ない数ですが、PMDDを放っておくと日常生活を送ることが困難になり、最悪の場合ですと自傷や自殺を考えてしまうといった危険な状態も考えられます。

そのためPMDDを疑うような症状が出た場合は、すぐに医師に相談して適切な治療を行うことが大切になります。

◆PMDDの治療は?

PMSは婦人科でピルを処方してもらうことで症状が緩和することが多いそうです。

しかしPMDDになりますと、訪ねる病院は心療内科や精神科など、心を専門に診る医師に相談する必要があります。

これはPMDDがうつ病と同じような症状と考えられ、治療もうつ病と同じように抗うつ薬の処方とカウンセリングを用いて治療にあたることが多いからだと言われす。

精神科医の中には、PMDDについて知識が浅いという医療機関もありますので、病院を受診する前にはPMDDを診察しているかどうかを確認しておきましょう。

また抗うつ薬の他にも、精神安定剤や漢方薬を使って治療を行う医師もいるそうです。

◆PMDDを放っておくと…?

PMDDは早めの治療で症状が緩和することが多いと言われます。

しかし病院に行かずに放置をしてしまうと、様々なリスクが考えられます。

まずは、PMDDを発症したことがきっかけでうつ病を発症してしまう確率が高くなります。

以前は生理前にだけ起こっていた症状が日常的に起こってしまい、自殺を考えることもあるのです。

また症状が少し良くなったからといって、完治をせずにいると将来出産をしたときに産後うつになりやすいといったことも考えられるそうです。

産後うつも出産によってホルモンのバランスが大きく乱れることから起こりますので、中途半端に治療を終わらせたり放置をしたりすることで、産後うつが発症しやすくなると考えられます。

産後

これらのことから、PMDDの症状が現れた場合はすぐに医師に相談をして、薬などの指示をもらうようにして治療をして下さい。

◆20人に1人の女性が発症するPMDD

PMDDとはどういった症状なのか、治療方法や放置した場合などを紹介しました。

本人だけでなく、家族の中に生理前になるとうつ状態になるといった症状に思い当たる人は、ぜひ精神科医に相談して、早めに治療を受けさせるようにして下さい。

精神

「私ってPMDDなのかな?」と疑いを持っている人も、まずは話を聞いてもらうだけのつもりで医師に相談して指示を仰いで下さい。

早く症状が良くなるといいですね。

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